Названы продукты, которые полезны для переболевших коронавирусом

Опубликовал Александр Конаковский 09/06/2021 в 13:57, просмотров 2290, источник
Печать фотографий в Конаково - 10х15 - 15х20 - 21х30 - 30х40

Среди прочего нужно есть йогурты, орехи и многое другое.

Врач-инфекционист Светлана Малиновская в интервью «Национальной службе новостей» рассказала о продуктах, которые необходимо добавить в свой рацион людям, переболевшим COVID-19.

По словам эксперта, которая возглавляет в больнице отделением восстановительного лечения, переболевшим коронавирусом гражданам нужно употреблять больше йогуртов, сложных углеводов и зеленых овощей. Также полезны для восстановления организма после инфекции грецкие орехи, миндаль, соленые огурцы, бобы и тыквенные семечки. Что касается масла, то подсолнечное врач посоветовала заменить на льняное.

Для укрепления иммунитета и восстановления микрофлоры кишечника Светлана Малиновская рекомендовала включить в рацион чайный гриб и бифидок, а для восстановления водного баланса – чаще пить воду с лимоном.

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ