Известный врач назвал самый полезный сыр в миреВидов сыров в настоящее время множество, но такой один. Известный теледоктор, кстати уроженец Тверской области, Александр Мясников в очередной программе затронул тему полезности сыров. Завязалась дискуссия с поваром Глебом Астафьевым. Участники диалога раскрыли полезные свойства моцареллы, рикотты, адыгейского сыра, брынзы, сулугуни. Порассуждали об овечьем и козьем сыре, но пришли к единому мнению, что самый полезный из всех видов сыров — это пармезан. Естественно речь идет о настоящем пармезане. Мясников отметил, что в этой марке содержатся витамины и кальций. Со своей стороны добавим, что этот сыр способен обновлять клетки, а также защищать клеточные мембраны за счет содержания небходимых аминокислот, а еще минералы, которые способны укрепить иммунитет и зубы, а также противостоять остеопорозу. В сыре отсутствует лактоза, что позволяет говорить о том, что он не вызывает аллергических реакций. Пармезан нормализует пищеварение, стимулирует образование желудочного сока и кишечную перистальтику. Его даже можно применять для профилактики развития хронических запоров. Он принимает участие в размножении полезных бактерий, которые обеспечивают кишечник нормальной микрофлорой, что препятствует развитию дисбактериоза. Кроме того, пармезан помогает улучшить работу гормональной и нервной системы, стимулирует продуцирование гормона удовольствия и как следствие, повышает настроение. |
21.04.2024 в 21:20
20.04.2024 в 19:23
19.04.2024 в 18:31
19.04.2024 в 16:19
19.04.2024 в 16:42
19.04.2024 в 13:45
19.04.2024 в 10:43
|
21.04.2024 в 21:20
|
20.04.2024 в 19:23
|
19.04.2024 в 18:31
|
19.04.2024 в 16:19
|
19.04.2024 в 16:42
|
19.04.2024 в 13:45
|
19.04.2024 в 10:43
|
17.04.2024 в 20:19
|
17.04.2024 в 14:13
|
17.04.2024 в 13:13
|
17.04.2024 в 12:13
|
16.04.2024 в 17:46
|
16.04.2024 в 16:44
|
16.04.2024 в 16:15
|
21.04.2024 в 21:20, просмотров 645
21.04.2024 в 18:09, просмотров 626
21.04.2024 в 18:00, просмотров 523
21.04.2024 в 17:30, просмотров 506
21.04.2024 в 15:30, просмотров 475
21.04.2024 в 12:34, просмотров 472
вчера в 14:13, просмотров 336
вчера в 17:14, просмотров 323
вчера в 12:43, просмотров 302
вчера в 14:44, просмотров 282
|
|