Автобусы в Конаково
Подслушано
КонаковоНьюс
Детям
Фотопечать
На дорогах
Online
Автобусы в Конаково
Подслушано
КонаковоНьюс
Детям
Фотопечать
На дорогах
Online

Эксперт: вечерний просмотр сериалов полезен для сна

Опубликовал Александр Конаковский 17/03/2023 в 17:35, просмотров 245, источник
Печать фотографий в Конаково - 10х15 - 15х20 - 21х30 - 30х40

Сомнолог Михаил Полуэктов считает просмотр сериалов перед сном полезным занятием. Об этом 17 марта сообщили в «РИА Новости».

«Это является вариантом отвлечения от активной деятельности в дневное время и способствует переключению организма на более спокойный режим», – рассказал эксперт.

Так, вечерний просмотр сериалов помогает нервной системе переключиться. При этом важен не столько сам сюжет сериала, сколько постоянно повторяющееся действие, пояснил сомнолог. По его словам, это касается не всех сериалов, а лишь тех, которые человек просматривает с удовольствием и которые не содержат тревожных сцен.
Пожарные отстояли жилой дом в Тверской области
вчера в 18:48
В Тверской области два человека пострадали в аварии
вчера в 14:15
В Тверской области трезвый водитель сбил женщину
вчера в 09:16
Появилось видео смертельного ДТП в Тверской области
вчера в 09:37
Появилось видео момента смертельного ДТП в Тверской области
14.09.2025 в 21:39
Водитель “Хёндая” скончался на месте ДТП в Тверской области
14.09.2025 в 19:42
В Тверской области у базы отдыха "Энергетик" сбили 85-летнего пешехода
14.09.2025 в 10:31
В ДТП в Тверской области пострадали водитель и пассажир “Приоры”
14.09.2025 в 09:22
В Тверской области велосипедистка врезалась в машину на обочине
13.09.2025 в 23:04
В Тверской области сбили пешехода, идущего вдоль дороги
13.09.2025 в 16:49
НОВОСТИ В КОНАКОВО:
Пожарные отстояли жилой дом в Тверской области
вчера в 18:48
В Тверской области два человека пострадали в аварии
вчера в 14:15
В Тверской области трезвый водитель сбил женщину
вчера в 09:16
Появилось видео смертельного ДТП в Тверской области
вчера в 09:37
Появилось видео момента смертельного ДТП в Тверской области
14.09.2025 в 21:39
Водитель “Хёндая” скончался на месте ДТП в Тверской области
14.09.2025 в 19:42
В Тверской области у базы отдыха "Энергетик" сбили 85-летнего пешехода
14.09.2025 в 10:31
В ДТП в Тверской области пострадали водитель и пассажир “Приоры”
14.09.2025 в 09:22
В Тверской области велосипедистка врезалась в машину на обочине
13.09.2025 в 23:04
В Тверской области сбили пешехода, идущего вдоль дороги
13.09.2025 в 16:49
В Тверской области проводили в последний путь рядового Илью Кулаченкова
12.09.2025 в 15:39
Рядового Илью Кулаченкова проводили в последний путь в Тверской области
12.09.2025 в 05:00
В Тверской области столкнулись три машины, есть пострадавший
11.09.2025 в 17:23
Женщина пострадала в столкновении трёх автомобилей в Тверской области
11.09.2025 в 17:13
В Тверской области водитель на BMW врезался в трактор
10.09.2025 в 13:10
В Конаковском округе "накрыли" подпольную нарколабораторию
10.09.2025 в 14:10
Три человека пострадали в столкновении BMW и трактора в Тверской области
10.09.2025 в 12:34
В Тверской области школам и колледжам закупят технику для подготовки трактористов
09.09.2025 в 20:34
В Твери ликвидируют пожар в жилом доме
ТВЕРСКИЕ НОВОСТИ:
НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ
02:00 Шесть населенных пунктов Тверской области останутся без света 16 сентября
00:26 Врач назвала пять продуктов и секретный напиток, чтобы убрать жир с живота
00:13 Волонтеры из Тверской области готовятся к 26-й поездке в зону СВО
22:10 Две минуты, которые спасут жизни: тверская Инициативка запустила важный опрос
21:44 Тверская область передала легендарным десантникам автомобиль для выполнения боевых задач
21:27 В Твери столкнулись три автомобиля, есть пострадавший
21:13 Представители Верхневолжья приняли участие в крупной туристической выставке в Китае
21:03 В Тверской области прошла ярмарка вакансий "Построй свою карьеру!"
20:50 Неопалимая Купина: что можно и нельзя делать 17 сентября
20:28 В Тверской области похоронят Ярослава Лукина, погибшего на СВО
20:02 Погода на завтра Тверь
19:45 Найдены погибшими пропавшие в Тверской области мужчина и женщина
19:30 Камеры на дорогах начнут фиксировать отсутствие полиса ОСАГО
18:48 Пожарные отстояли жилой дом в Тверской области
18:29 Евгений Петросян отдыхает в Тверской области вместе с семьёй
Агрегатор новостей в Конаково
и Конаковском районе
"вКонаково.ру" (vkonakovo.ru) © 2008 - 2025
Продолжая просмотр данного сайта, вы подтверждаете свое согласие на использование нами файлов cookie
Хорошо, понятно