Врач рассказал о вреде обеда перед телевизором  Многие люди во время приёма пищи смотрят телевизор или сидят в ноутбуке. Однако это очень вредно для здоровья. Об этом в беседе с «Москвой 24» рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. По словам специалиста, когда мы смотрим телевизор во время обеда, в организме не вырабатываются необходимые для переваривания пищи вещества. «Нам не грозит реальная опасность, но мы можем смотреть на кусок пластика и плакать, у нас могут непроизвольно сжиматься кулаки. Мы воспринимаем это как реальность, и у нас выделяются гормоны, как во время опасной ситуации или стресса», — отметила врач. Из-за того, что мы отвлекаемся на телевизор или ноутбук, наш мозг запускает другие активные процессы. Мы перестаём обращать внимание на процесс насыщения едой и можем пропустить момент, когда уже сыты. Об этом пишет RT. |
|
НОВОСТИ В КОНАКОВО:
|
ТВЕРСКИЕ НОВОСТИ:
|
|