Ученые рассказали, какое меню поможет избежать онкологии  Американские ученые установили, какой рацион повышает риск развития онкологии. Результаты исследования, в котором участвовали несколько тысяч человек, опубликовал Journal of the National Cancer Institute. Как выяснилось, чаще всего повышенный риск онкологических заболеваний возникает у тех, кто регулярно потребляет красное и переработанное мясо, сладкие напитки и продукты с большим количеством добавок и консервантов. При этом клетчатки, витаминов и антиоксидантов в рационе этих людей, как правило, недостаточно. Ученые подчеркнули, что важно оценивать не отдельные продукты, а весь рацион и пищевой образ жизни. Сбалансированное питание с овощами, фруктами, цельными злаками и нежирным белком в сочетании с физической активностью, отказом от курения и поддержанием нормального веса тела снижает вероятность развития онкологии. Ранее жителям Тверской области рассказали, когда скорая помощь не приедет на вызов. |
09.01.2026 в 23:00
09.01.2026 в 10:13
09.01.2026 в 10:13
08.01.2026 в 19:14
08.01.2026 в 15:21
08.01.2026 в 11:19
07.01.2026 в 14:01
07.01.2026 в 13:25
|
НОВОСТИ В КОНАКОВО:
|
09.01.2026 в 23:00
|
|
09.01.2026 в 10:13
|
|
09.01.2026 в 10:13
|
|
08.01.2026 в 19:14
|
|
08.01.2026 в 15:21
|
|
08.01.2026 в 11:19
|
|
07.01.2026 в 14:01
|
|
07.01.2026 в 13:25
|
|
07.01.2026 в 14:01
|
|
07.01.2026 в 10:44
|
|
07.01.2026 в 11:23
|
|
07.01.2026 в 09:55
|
|
06.01.2026 в 21:00
|
|
06.01.2026 в 20:59
|
|
05.01.2026 в 20:46
|
|
05.01.2026 в 17:16
|
|
05.01.2026 в 17:37
|
|
ТВЕРСКИЕ НОВОСТИ:
10.01.2026 в 19:00, просмотров 178
10.01.2026 в 15:00, просмотров 159
10.01.2026 в 21:32, просмотров 158
вчера в 05:11, просмотров 156
10.01.2026 в 12:07, просмотров 144
10.01.2026 в 19:59, просмотров 136
вчера в 15:27, просмотров 117
10.01.2026 в 11:31, просмотров 110
|
НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ
|
