Ученые рассказали, какое меню поможет избежать онкологии  Американские ученые установили, какой рацион повышает риск развития онкологии. Результаты исследования, в котором участвовали несколько тысяч человек, опубликовал Journal of the National Cancer Institute. Как выяснилось, чаще всего повышенный риск онкологических заболеваний возникает у тех, кто регулярно потребляет красное и переработанное мясо, сладкие напитки и продукты с большим количеством добавок и консервантов. При этом клетчатки, витаминов и антиоксидантов в рационе этих людей, как правило, недостаточно. Ученые подчеркнули, что важно оценивать не отдельные продукты, а весь рацион и пищевой образ жизни. Сбалансированное питание с овощами, фруктами, цельными злаками и нежирным белком в сочетании с физической активностью, отказом от курения и поддержанием нормального веса тела снижает вероятность развития онкологии. Ранее жителям Тверской области рассказали, когда скорая помощь не приедет на вызов. |
17.01.2026 в 13:57
16.01.2026 в 02:00
15.01.2026 в 18:07
13.01.2026 в 20:00
13.01.2026 в 15:30
|
НОВОСТИ В КОНАКОВО:
|
17.01.2026 в 13:57
|
|
16.01.2026 в 02:00
|
|
15.01.2026 в 18:07
|
|
13.01.2026 в 20:00
|
|
13.01.2026 в 15:30
|
|
13.01.2026 в 14:17
|
|
13.01.2026 в 13:26
|
|
13.01.2026 в 12:10
|
|
13.01.2026 в 12:20
|
|
13.01.2026 в 07:41
|
|
09.01.2026 в 23:00
|
|
09.01.2026 в 10:13
|
ТВЕРСКИЕ НОВОСТИ:
17.01.2026 в 18:00, просмотров 161
17.01.2026 в 13:00, просмотров 143
вчера в 13:00, просмотров 133
вчера в 09:20, просмотров 131
вчера в 11:41, просмотров 127
17.01.2026 в 20:38, просмотров 113
17.01.2026 в 16:00, просмотров 105
17.01.2026 в 13:49, просмотров 103
|
НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ
07:41
Замёрзшая Юность Твери
|
