Врач назвала безопасную порцию масленичного угощения

Опубликовал Александр Конаковский 20.02.2025 в 10:00, просмотров 131, источник
Печать фотографий в Конаково - 10х15 - 15х20 - 21х30 - 30х40

На следующей неделе начинается Масленица, а это значит, что многие традиционно будут есть праздничные блины. Научный руководитель сети клиник иммунореабилитации Ольга Шуппо рассказала «Известиям» о том, какая порция не навредит нашему организму.

Основной вред блинов связан с тем, что они могу быть очень жирными, а жир провоцирует выброс большого количества желчи. Людям, у которых наблюдаются проблемы с желчеоттоком, необходимо тщательно следить за порцией съеденного блюда.

В идеале порция жирных блинов должна составлять 4 штуки, эта рекомендация касается даже здоровых людей. Если же блины нежирные, можно немного увеличить порцию, главное — не переусердствовать.

 

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ